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※ 국민건강보험에 따르면 환절기에
감기환자가 여름보다 2배 더 많다고 합니다.
제대로 관리하지 않으면 합병증으로 이어질 수
있기 때문에 미리 예방하는 것이 좋습니다.
1. 배
기침과 가래를 가라앉히며 기관지에 좋습니다.
하지만 소화가 잘 안된다면 조금씩
먹는 것이 좋습니다.
2. 도라지
폐와 인후에 좋으며 가래를 제거하는 데 좋습니다.
그리고 점막의 점액 분비량을 낮추므로 감기를
자주걸리는 환자들이 먹으면 좋답니다.
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